Trainingsmethoden zur Steigerung von Ausdauer und Kraft
Ein gut durchdachtes Training für Ausdauer und Kraft ist der Schlüssel zu mehr Fitness und Wohlbefinden. Ob im Alltag oder beim Sport – eine gesteigerte Leistungsfähigkeit wirkt sich positiv auf […]
Ultimate Fighting Championship: MMA-Wetten immer beliebter!
erfreuen sich auch in Deutschland einer immer größeren Beliebtheit – sowohl unter Sport- als auch unter Wettfans. Immer mehr Buchmacher ermöglichen es ihren Kunden, auf die UFC-Kämpfe zu wetten. Da MMA hierzulande in weiten Teilen noch ein unbeschriebenes Blatt ist, sollte man sich jedoch vor der ersten Wettplatzierung mit einigen Dingen auseinandersetzen.
Die Wahl des richtigen MMA Handschuh
Seit Jahren findet der Kampfsport MMA mehr Anklang und begeisterte Neueinsteiger in Deutschland. Dieser Anklang wird durch den Erfolg des Ultimate Fighting Championship, kurz UFC getrieben. Dieses Event wird mittlerweile, […]
Zahnschutz im Kampfsport ist unverzichtbar, der Verzicht verheerend
Warum Zahnschutz notwendig ist Ein Mundschutz wird normalerweise von Athleten und Sportlern in allen Sportarten verwendet, die auch nur vage mit dem Boxen verbunden sind. Das hat einen einfachen Grund: […]
MMA und Martial Arts Filme
„Ja ja die Schlange beißt“, na erratet ihr aus welchem Film dieses Zitat stammt? Jackie Chan – die Schlange im Schatten des Adlers. Einer der Filme, die mich in meiner Jugend […]
MMA Bücher und Literatur
Nicht jeder hat die Möglichkeit von einem Gracie Bodenkampf oder von einer UFC Legende, wie Randy Couture, die Feinheiten des Kämpfens, zu erlernen. Aber es muss auch niemand darauf verzichten! Fitness 4 […]
10 Fragen zur UFC
UFC – Ultimate Fighting Championship Die Ultimate Fighting Championship (UFC) kann auf über 15 Jahre, als eine der bekanntesten und größten Mixed Martial Arts Organisationen der Welt zurückblicken. Im Juli […]
Sandsack richtig füllen
Viele Kampfsportler legen sich für ihr Training zuhause einen Sandsack zu. Einige werden diesen, Aufgrund der hohen Versandkosten, durch das Gewicht und der Größe, ungefüllt bestellen. Mit was sollte man also den Boxsack füllen, […]
Thaiboxen und Muay Thai in Thailand
Man muss kein professioneller Kämpfer, wie z.B. Zidov Akuma sein, um in Thailand mit den besten Thaiboxern der Welt zu trainieren. Muay Thai Camps und Gyms, gibt es an jeder Ecke und […]
CrossFit 4 MMA
CrossFit ist ein Kraft- und Konditions-Fitnessprogramm, dessen Ziel es ist, den kompletten Körper bestmöglich zu trainieren. Viele Spitzenathleten, Profikampfsportler, Polizeiakademien und Sonderkommandos des Militärs trainieren weltweit auf diese Art. Die CrossFit […]
